Статьи

По сравнению с трёхмесячным младенцем у ребёнка в возрасте 4-х месяцев режим дня изменяется достаточно серьёзно. Во-первых, уменьшается число кормлений, во-вторых, малыш теперь меньше спит – всего 4 раза (три днём, один ночью) и в общей сложности 16 часов.

Какой должен быть режим дня у 4-х месячного ребенка

Кормить младенца в этом возрасте принято не более 6 раз в течение дня – обычно это 6-00 и 9-30 утром, 13-00 и 16-30 днём, и 20-00 и 24-00 вечером. Ночью он спит без перерыва (это в идеале, хотя беспокойные крохи могут и просыпаться).

Впрочем, утреннее кормление можно и перенести – если малыш спит, значит, он не голоден. Однако такое смещение режима не стоит делать большим, чем полчаса, иначе придётся смещать весь график.

Через полчаса после второго кормления можно сделать ребёнку массаж и провести с ним гимнастические упражнения.

Чтобы режим лучше соблюдался, днём с малышом надо гулять на улице, чтобы он получал свою порцию свежего воздуха и лучше спал. Дома для этого же с ним играют в подвижные игры.

Не стоит выходить на улицу раньше, чем через полчаса после того, как ребёнок проснулся. А, если на улицу его выводят поспать в коляске, малыша следует тщательно, но бережно укутывать в одеяло. Или же, если на улице тепло, просто накрыть сверху простынёй.

Даже укладывая ребёнка спать дома, не стоит держать его на руках и укачивать. В этом возрасте ему необходимо уже привыкать засыпать самому.

Дети, которые привыкли к режиму, спят обычно до привычного времени кормления. В случае, если малыш проснулся намного раньше, нужно снова уложить его спать. Но, если до кормления осталось не больше 20 минут, засыпать ребёнку уже не стоит, просто положите его на живот, поиграйте с ним и поговорите. Хотя некоторые дети в 4 месяца уже могут сами занять себя чем-нибудь до того, как их начнут кормить.

Режим дня 4-х месячного ребенка на искусственном вскармливании 

Ни время кормления, ни продолжительность сна у четырёхмесячных детей, которые находятся не на грудном, а на искусственном вскармливании ничем не отличаются от тех, которые необходимы каждому ребёнку в этом возрасте. Вся разница будет только в меню малыша-искусственника, в которое добавляются каши, а также детский кефир, призванный начать заменять искусственное питание.